Autor: Pepe

LEGUMBRES

Curry de lentejas y verduras

INGREDIENTES 1 tarro de Lentejas precocidas.- 1 Berenjena pequeña.- 1 Calabacín pequeño.- 1 Zanahoria.- 1/2 Cebolla.- 1/2 Puerro.- 1 diente de Ajo.-1 cucharadita de pasta de Curry rojo.- 1 lata de leche de Coco.-2 hojas de Lima kefir.- Sal.- 1 nuez de Mantequilla.- 3 cucharadas de aceite. ELABORACIÓN Poner en la olla 3 cucharadas de […]

PESCADOS, Uncategorized

Empanada Gallega de atún

(Receta original de la Nonna Lela) INGREDIENTES Para la masa de cobertura.- 2 tazas y media de Harina de trigo.-100 grs de Mantequilla.- 1 cucharada de Aceite.- 1 taza de Agua helada.- Sal.- Amasar y poner en la nevera durante media hora. Para el relleno.– 200 grs de atún en aceite de oliva.- 2 Huevos […]

POLLO

Pollo en pepitoria

INGREDIENTES (para dos persona) 2 cuartos traseros de Pollo separados muslos y contramuslos.- Aceite de Oliva.- Sal.- Pimienta.- 1 cebolla cortada en juliana.- 2 dientes de Ajo.- 1 vaso de Vino Blanco.- 2 vasos de Caldo de Pollo.- 2 hojas de Laurel.- 100gr de Almendras tostadas.- Unas hebras de Azafrán.- 2 rebanadas de pan tostado.- […]

POLLO

Pollo empanado con patatas fritas

INGREDIENTES (para 2 personas, 6 filetes) 6 filetes de pechuga de pollo.- Ajo en polvo.-Sal.- 50cc de aceite de oliva.- 50cc de salsa de soja.- 1 cucharada de mostaza antigua.- 1 cucharadita de oregano.- 1/2 cucharadita de pimienta negra molida.- El zumo de medio limon.- Harina.- Huevo.- Pan rallado normal mezclado al 50% con Panko […]

CARNES

Pastel de carne

INGREDIENTES 400 grs de carne picada.- 1/2 Cebolla grande.- Medio Pimiento Rojo.- Medio Puerro.- 1 Zanahoria grande.- 2 dientes de ajo .- Aceite de Oliva.-Medio vaso de Vino tinto.- 4 patatas medianas.- Mantequilla.- 60cc de leche entera.- Sal.- Pimienta.- 1 cubito de caldo de carne.- Nuez moscada molida.- Queso Parmesano. ELABORACIÓN Triturar las verduras y […]

POLLO

Pollo asado al horno

INGREDIENTES 1 Pollo entero limpio y embridado.- 1 cebolla.- 4 dientes de ajo.- 200cc de coñac.- 50cc de aceite de oliva.- 25cc de vinagre de vino.- 25cc de salsa de soja.- Zumo de medio limón.- 1 cucharadita colmada de Pimiento Negra molida.- 1 cucharada sopera de Oregano. ELABORACIÓN La noche anterior introducir el pollo entero […]

ARROCES, POLLO

Pollo en risotto de tinta de calamar

INGREDIENTES (para dos personas) 2 Pechugas de Pollo .- 200gr de Arroz.- Aceite de Oliva.- 1/2 Cebolla.- 1/2 Pimiento Rojo.- Medio Puerro.- 2 dientes de Ajo.- 2 Guindillas .-40gr de Guisantes.- 4 sobres de Tinta de Calamar.-100grs de Mantequilla.- 100ml de vino blanco.- Sal.-Pimienta. ELABORACIÓN Cortar las pechugas en trozos de 2 cm y sellar […]

CARNES

Paletilla de cordero al horno con patatas a lo pobre

INGREDIENTES ( Para dos personas) Para las Paletillas: 2 paletillas de cordero.-Sal y Pimentón.-Manteca de cerdo.-Ajos.- Pimienta.-Laurel.-Agua o Caldo de Carne. Para las Patatas a lo pobre: 2 patatas grandes cortadas en rodajas de medio centimetro.- Cortar 1 cebolla con Mandolina en rodajas muy finas.- 4 dientes de ajo sin pelar.- Aceite de Oliva,- Sal, […]

PESCADOS, VERDURAS

Bacalao sobre verduras y patatas fritas

INGREDIENTES (para 2 personas) 4 filetes de Lomo de Bacalao desalado, 30 ml se Aceite de oliva para el sofrito y 200ml para freír las patatas, 1 Patata, 1/2 Cebolla, 1/2 Pimiento verde, 1/4 Pimiento rojo, 1 cucharadita de Pimentón, 1 diente de ajo, 8 aceitunas sin hueso y su agua. ELABORACIÓN Picar fino el […]

HUEVOS, VERDURAS

Pisto con huevos

INGREDIENTES 1 Berenjena sin piel cortada en dados de 2cc, 1 Cebolla picada, 2 dientes de Ajo picados, 1 Guindilla partida y sus semillas, 1/2 Pimiento rojo cortado cuadrados pequeños, 50c de Aceite de oliva, 1 lata de Tomate frito, 1 cucharadita de Pimentón, 1 cucharadita de Tomillo , 1/2 cucharadita de pimienta negra, 1 […]